Corinne DISSEGNA | DIÉTÉTICIENNE | PSYCHOPRATICIENNE

Je vous invite à découvrir

Qui je suis

Quelles sont les méthodes utilisées dans mes approches thérapeutiques

Ainsi que les entretiens individuels et les formations que je propose

  • L’ACP :

L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) est une méthode de relation d’aide et de psychothérapie créée par le psychologue et humaniste Carl Rogers.  L’ACP favorise un climat suffisamment sécurisant et bienveillant, pour permettre à la personne en difficulté de se sentir accueillie, non jugée, et de favoriser l’échange et la parole, de manière à ce qu’elle trouve en elle-même les ressources pour mieux gérer ses problèmes.

Pour en savoir plus…

  • La méthode VITTOZ :

Elle est fondée sur le développement de la conscience, la maîtrise du cerveau conscient sur le cerveau inconscient. C’est une approche psycho-sensorielle qui accroît  la découverte du pouvoir d’agir de soi sur soi, à l’aide d’exercices très simples et qui permettent à la personne la maîtrise progressive de son corps et de son esprit.

Pour en savoir plus…

Elle nécessite une participation active de la part du patient. La personne reprend peu à peu le sentiment de contrôle et de liberté, reprend confiance en elle et retrouve la joie de vivre dans le présent.

  •  TIPI :

Pour en savoir plus…

Pour toute personne normale en difficulté

  • Qui se trouve confrontée à des questionnements d’ordre existentiel 
  • Qui se trouve confrontée à la dépression, au burn-out 
  •  Qui a à faire face aux bouleversements d’une séparation (rupture, divorce) ou d’un deuil 
  • Qui se trouve confrontée à la maladie, pour elle-même ou ses proches
  •  Qui traverse des moments de rupture (perte de travail, mise à la retraite, changement d’emploi, licenciement, …) 
  •  Qui rencontre des difficultés dans sa vie affective, conjugale, familiale ou relationnelle
  • Qui éprouve des doutes, de la dévalorisation, de la timidité, une émotivité mal contrôlée
  • Qui présente :
    • Des troubles des conduites alimentaires
    • Un mal-être, du stress, de l’anxiété, de l’angoisse, des manifestations psychosomatiques
    • Des difficultés de concentration, rêverie, vagabondage cérébral
    • Des tensions, de l’agitation psychique et /ou physique
    • Des obsessions, phobies, T.O.C, scrupules
    • Des insomnies (non fonctionnelles)

ENTRETIENS INDIVIDUELS & ACCOMPAGNEMENTS

Les entretiens individuels

PUBLIC CONCERNÉ POUR LES ENTRETIENS DE THERAPIE

 les enfants à partir de 8 ans, les adolescents, les adultes et les seniors

PUBLIC CONCERNÉ POUR LES ACCOMPAGNEMENTS AUTOUR DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

 les adultes et les seniors

LES JOURS DE CONSULTATION, UNIQUEMENT SUR RDV

Les mercredis après-midi sur AUTERIVE

les vendredis sur AUTERIVE et 1x/mois sur TOULOUSE

Un samedi /mois sur AUTERIVE

TARIF POUR UN ENTRETIEN INDIVIDUEL:  40 € à AUTERIVE et 50€ à TOULOUSE

LA DURÉE DE L’ENTRETIEN

Pour un enfant : 35 minutes + 10 à 15 minutes avec le parent accompagnant

Pour un adolescent : 45 minutes + 10 à 15 minutes avec le parent accompagnant (si besoin)

Pour un adulte : 50 minutes à 1 heure.

Les Accompagnements

Apprendre à gérer son comportement alimentaire

Cycle sur 4 mois pour les groupes et à la carte pour les accompagnements  en individuel

s’Ouvrir à la

  Bienveillance &

 l’Écoute de

  Soi

  Identifier &

  Transformer ses

  Émotions

PUBLIC CONCERNÉ

Pour des personnes adultes en situation d’obésité

Être dans une attitude de participation active

DEUX OBJECTIFS:

Apprendre à mieux connaitre son comportement alimentaire dans ses dimensions mentales, sensorielles et émotionnelles

Acquérir des outils concrets pour apaiser sa relation à l’alimentation, faire de son corps un allié et apprendre à réguler ses émotions.

cercle-comportement-alimentaire

THÉRAPIES PRATIQUÉES

Approche Centrée sur la Personne selon la Psychologie Humaniste de Carl ROGERS

Méthode VITTOZ : Approche psycho sensorielle pour vivre l’instant présent

Accompagnement à la régulation émotionnelle (TIPI)

CONDUITE DE L’ACCOMPAGNEMENT EN GROUPE

Alternance d’entretiens individuels (en présentiel ou en visio) 1 heure /mois,

Et de petits groupes ( 3 à 6 personnes) : 1x/mois durant 2h30

Lors des groupes de rencontre : alternance d’échanges, de topos et d’ateliers expérientiels

Exercices à faire chez soi, envoi d’audio pour travailler en pleine conscience

CONDUITE DE L’ACCOMPAGNEMENT EN INDIVIDUEL

 Sera définie lors du premier entretien et en fonction de la demande

PROGRAMME DES GROUPES DE RENCONTRE

1er groupe de rencontre:

Sortir des représentations et des croyances alimentaires qui ne sont pas justes pour soi

2ème groupe de rencontre:

Apprendre à repérer ses sensations internes et externes: faire de son corps un allié

3ème groupe de rencontre:

Identifier les ressentis des émotions désagréables pour s’en libérer

4ème groupe de rencontre:

Bilan et perspectives d’avenir : cultiver la gratitude

PROGRAMME INDIVIDUEL

Identique mais réalisé au rythme de la personne et de ses besoins

 

Les dates des groupes de rencontre

1ère session 2022

Les Vendredis

21 janvier 2021

18 février 2022 

18 mars 2022

22 avril 2022

2ème session 2022

Les Vendredis

29 avril

20 mai

10 juin

8 juillet

3ème session 2022

Les Vendredis

16 Septembre

14 Octobre

18 Novembre

9 Décembre

JOUR & LIEU:

Jour des groupes de rencontres:

le vendredi de 13h30 à 16h

Lieu:

21 Bis rue de Fleurance,  31400 TOULOUSE

TARIF:

120€/mois, payable à l’avance : par chèque ou virement.

+ 10€ d’adhésion à l’Association « Ecoute et Bienveillance » lors de l’inscription

CONDITIONS D’INSCRIPTIONS:

Après un premier contact  en visio ou par téléphone,

l’inscription sera définitive lors du premier règlement ou virement bancaire

3 chèques ( ou 3 virements mensualisés) seront demandés lors du premier rdv et seront encaissés chaque mois

Le montant de la cotisation annuelle est fixé à 10€, et sera versé à l’Association lors de la première rencontre.

Si vous avez des difficultés financières, ne pas hésiter à en parler pour s’entendre sur un tarif et un rythme qui permet de vous proposer un accompagnement selon vos besoins. Voir le règlement intérieur

Paiement par chèque, espèce ou virement

En cas d’incapacité réelle à se déplacer, les entretiens individuels peuvent se dérouler au domicile de la personne, dans un rayon de maximum 40 Km autour d’Auterive. Dans ce cas des frais de déplacement de 5 à 15€ seront demandés en fonction de la distance du lieu du siège de l’Association.

Pour tout rendez-vous annulé ou oublié moins de 48h avant, il vous sera demandé en sus le versement de la moitié du tarif lors de la séance suivante. Voir le règlement intérieur…